菜单
沈阳巴厘岛spa按摩
这5种足疗手法,简单方便易掌握,中老年常按好处多多
添加日期:2019-12-3 20:12:05 内容共计2240个字,阅读大约需要5分钟

在沈阳足部反射疗法已出现多个流派,呈现“百花齐放”的繁荣景象,各个流派的手法各有不同,下面沈阳按摩介绍五种简单方便,易于掌握的基本手法。将拇指与其余四指分开呈圆弧形状,四指起辅助固定作用,施力于拇指指端。

应用着力点:拇指指端。

适用反射区:小脑及脑干、三叉神经、颈项、上颌、下颌等反射区。

伸直拇指,其他四指弯曲后紧贴于拇指掌面,用拇指指端或指腹垂直用力点按于施术区域上。

应用着力点:拇指指端,指腹或桡侧偏峰。

适用反射区:喉与气管及食管,内耳迷路,颈椎,心(轻手法)、下身淋巴腺、上身淋巴腺、上臂、肋骨、扁桃体、胸部淋巴腺、心痛点、头痛点、落枕点、腰腿点、消渴点、便秘点等反射区。

张开虎口,用拇指指腹或桡侧面紧贴足部施术区域,单向移动。腕关节伸平,其余四指呈握拳状或略弯曲,起辅助及固定作用.

应用着力点:拇指指腹或桡侧偏峰。

适用反射区: 横膈膜、肩胛骨、胸、下腹部,直肠及肛门、尿道及阴道、腹股沟、坐骨神经、胸椎、腰椎、骶骨(骶椎)、输尿管、甲状腺、眼、耳、前列腺或子宫、髋关节等反射区。

开大虎口,固定拇指,食指弯曲,用食指侧缘作单方向刮动,其他指作辅助食指发力。

应用着力点:食指第2节指腹桡侧或食指第2指间关节屈曲后的顶点。

适用反射区:外尾及内尾骨等反射区。

有些反射区的分布过小过深,靠手无法达到准确的深度和幅度,如扁桃体、肾上腺、失眠点等既小又处在皮肤下较深的反射点,使用“多功能足疗器” 就能达到一定的疗效。

采用握拳,中指、无名指、小指紧扣掌心,食指第1、2指关节弯曲扣紧,并使屈曲的食指与掌指面略保持垂直状态,拇指弯曲后顶在食指末节处.

应用着力点:食指近端指间关节顶点。

适用反射区:肾上腺、肾,膀胱,额窭,垂体,头部(大脑)、回盲瓣,升结肠、腹腔神经丛、生殖腺(睾丸或卵巢),小肠,肘,膝,肩,甲状旁腺、胆囊、斜方肌,肺及支气管、心脾、胃、胰腺、十二指肠、横结肠,降结肠、,乙状结肠及直肠、肛门、肝、盲肠及阑尾、喉与气管及食管、内耳迷路、肋骨、鼻、眼、耳、失眠点等反射区。


地址:沈阳市浑南区彩霞街

版权信息 沈阳丝丝SPA会所